059 932 066
info@solazdravja.si
PONEDELJEK, SREDA in ČETRTEK.: od 10:00 do 14:00 ure
Davčna številka DŠZ: 94506019
Izpolnjeno pogodbo pošljite na info@solazdravja.si
Pridružite se naši skupnosti zdaj!
Članarina Društvu Šola zdravja se plača 1x letno in je 25 €!
Društvo Šola zdravja je nevladna organizacija, ki združuje ljudi z namenom izvajanja jutranje vadbe na prostem v vseh letnih časih. Z redno vadbo »1000 gibov« krepimo telo in duha, širimo krog znancev, pridobivamo nove prijatelje in se prek društva vključujemo v lokalne dogodke. Društvo Šola zdravja skrbi tako za fizično in psihično zdravje posameznika kot tudi za socializacijo, ki je pomemben dejavnik za kakovost življenja.
(klikni na ikono za ogled videa)
Vsako jutro telovadimo pol ure na prostem (na javnih površinah: ob rekah, jezerih, morju, na travnikih, igriščih, parkiriščih, v parkih, itd.).
Vaje, ki so primerne za vsakogar, vodijo usposobljeni prostovoljci. V 30-ih minutah razgibamo vse dele telesa.
Začnemo pri dlaneh, končamo pri podplatih. S tem dosežemo maksimalno gibljivost telesa in zmanjšamo bolečine. Z redno in zmerno telesno dejavnostjo preventivno in pozitivno vplivamo na svoje zdravje.
Začeti dan z gibanjem pomeni, da naš vsakdan obogatimo z dobro voljo in vadbo v dobri družbi.
(klikni na ikono za ogled videa)
Namen vadbe Dihamo z naravo je skrb za duševno zdravje. S tehnikami sproščanja se posvetimo sebi in pomirimo čustvene napetosti.
Vzamemo si čas, da prepoznavamo napetosti v telesu, ter začutimo razliko med sproščenim in napetim stanjem.
Na vadbi, kjer smo ves čas vodeni se umirimo, predihamo in umirimo živčni sistem.
Na fizični ravni se nam izboljša prožnost ter drža hrbtenice. S tapkanjem pospešimo pretok snovi in energije v telesu. Vaje so enostavne in jih lahko izvajate doma ali v naravi.
avgust
Ni dogodkov
september
03sep17:0019:00Predavanje in delavnica dr. Hoste "Dihanje in spanje", Hrvatini
Društvo Šola zdravjaskupina Hrvatini vas vljudno vabimo na Predavanje in delavnico z naslovom
Več
(Torek) 17:00 - 19:00(GMT+00:00)
18sep9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Šoštanj
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: Sreda 18. 9. 2024 od 9h do 13h,
KJE: Prostovoljno gasilsko društvo Šoštanj-Mesto
Cesta Lole Ribarja 5, 3325 Šoštanj
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
Prijave: OBVEZNE SO PRIJAVE do 13.9. 2024 na e-mail: andraz@solazdravja.si
Prijave lahko pobere vodja skupina in pošlje seznam.
Na prijavi so obvezni podatki:
ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja
IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, Profesor športne vzgoje
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 7. 8. 2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
Več
(Sreda) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
oktober
03okt13:0015:00Prireditev ob 15. obletnici Društva Šola zdravja
3. oktobra 2024 bomo v Piranu organizirali manjše praznovanje ob 15. obletnici Društva Šola zdravja. Dogodek bo namenjen članom, ki so se vpisali v društvo leta 2009, 2010, 2011 in
Več
(četrtek) 13:00 - 15:00(GMT+00:00)
09okt(okt 9)12:0014(okt 14)12:00Debeli rtič 2024, družabno-rekreativno-izobraževalni teden
DEBELI RTIČ Tako kot prejšnja leta smo se tudi v letošnjem letu dogovorili z zdraviliščem DEBELI RTIČ za družabno-rekreativno-izobraževalni teden za člane Društva šola zdravja. Ves čas bo z
Več
9 (Sreda) 12:00 - 14 (Ponedeljek) 12:00(GMT-11:00)
16okt9:0013:00Usposabljanje: Pravilno izvajanje vaj "1000 gibov", Škofja Loka
Vabilo Škofja Loka na USPOSABLJANJE / DELAVNICO: PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV« KDAJ: 3. oktober 2024 od 9h do 13h,
na USPOSABLJANJE / DELAVNICO:
PRAVILNO IZVAJANJE VAJ »1000 GIBOV«
KDAJ: 3. oktober 2024 od 9h do 13h,
KJE: Društvo univerza za tretje življenjsko obdobje
Partizanska cesta 1c, 4220 Škofja Loka
IZVAJALEC: ANDRAŽ PURGER, prof. športne vzgoje
Pogoj: plačana članarina za leto 2024 in NOVI podpisan dogovor o prostovoljstvu.
OBVEZNE SO PRIJAVE do 27. 9. 2024. Priporočamo, da prijave pobere vodja skupine in jih pošlje na e-mail: andraz@solazdravja.si
Na prijavi so obvezni podatki: ime in priimek, skupina, št. članske izkaznice, kraj izobraževanja.
Predavanje bo izvedeno v skladu z NIJZ priporočili.
Dne 12. 6.2024
Predsednica Društva Šola zdravja
Zdenka Kavčič
Več
(Sreda) 9:00 - 13:00(GMT+00:00)
november
Ni dogodkov
School of Health
School of Health
Šola zdravja
Šola zdravja
Šmarješke Toplice (2017)
Šola zdravja
Društvo Šola zdravja
Povezava do spletnega obrazca, ki ga izpolnite in oddate preko spleta
(Davčna številka Društva Šola zdravja je 94506019).
Davčna številka: 94506019
Program društva Šola Zdravja
je finančno podprlo Ministrstvo za zdravje RS
© 2021 Šola Zdravja | MAIA MEDIA | RTM